engravidar

O déficit calórico é a única maneira de emagrecer de maneira saudável. Só que aí surge um problema: como calcular quantas calorias eu como por dia? Com um app contador de calorias, ora bolas! E uma das melhores opções disponíveis é o MyFitnessPal.

A tecnologia pode te ajudar em tudo. Inclusive a monitorar sua gravidez. Conheça dois dos melhores apps de gravidez do mercado.